LE YOGA POUR LES ENFANTS🤸‍♀️🤸🏻🤸‍♂️

Le Yoga permet chez certains de se calmer et chez d’autres de faire le plein d’énergie. Il améliore la concentration et favorise l’apprentissage. C’est aussi l’occasion • de reconnaitre et de nommer les différentes parties de son corps • de travailler l’équilibre • la coordination,de prendre conscience de son tonus musculaire • de développer sa latéralité. • de prendre conscience et éveiller les 5 sens. • de prendre conscience de la respiration. La séance de Yoga pour Enfants est l’occasion de « bouger », « respirer », et de « s’ amuser » en découvrant les possibilités de son corps. L’enfant sent petit à petit l’unité de son corps, de son mental tout en gérant mieux ses émotions. l l ne reste plus qu’à venir expérimenter Séance d’essai dès la rentrée !