A SAINT LEGER SUR ROANNE ET ROANNE
Renseignements
07 89 94 31 68
lundi au samedi
9h00 - 19h00
Tradition viniyoga
"Ce n'est pas la personne qui doit s'adapter au yoga mais le yoga qui doit être ajusté à chaque personne."
Sri t krishnamacharya
Cours collectifs Yoga
Cours Viniyoga
Accordez-vous une pause bien-être et profitez pendant 60-75 minutes d’un cours de viniyoga, un yoga fluide, dynamique, accessible à tous les niveaux, hommes, femmes, enfants, maturités que vous soyez souples ou très raides, jeune ou moins jeune, sportif ou pas du tout, débutants ou pratiquants réguliers.
Une séance sereine
L’objectif principale dans toute séance de yoga c’est de développer la paix intérieure.
C’est pourquoi, le déroulement du cours s’exécute dans le silence, avec pour seule écoute le son de votre respiration.
Souvenez-vous de ceci : le plus important, c’est que votre souffle (Prâna) guide votre mouvement afin de développer la qualité d’intériorité.
Il n’y a rien d’autre à faire qu’à respirer et observer ce qui se passe à l’intérieur de nous-même. Ainsi, nous expérimenterons la liberté…
Inscription 2023/2024
Rentrée lundi 11 septembre 2023
Cours semaine de vacances scolaires du 23 au 26 octobre 2023
Abonnement
Un ou deux cours par semaine 330€
( règlement possible en 4 fois sans frais )
Lundi
10h30 - 11h30
Cours adultes
Salle e.r.a
44 route de st
André - 42155
St léger/roanne
Mardi
Cours adultes
10h00 -11h00
Salle e.r.a
44 route de st
André - 42155
St léger/roanne
Cours adultes
18h30 - 19h30
Salle e.r.a
44 route de st
André - 42155
St léger/roanne
Mercredi
Cours enfants
17h00 - 18h00
Salle e.r.a
44 route de st André - 42155
St
léger/roanne
jeudi
Cours adultes
18h30 - 19h30
Salle e.r.a
44 route de st André - 42155
St
léger/roanne
Pas de cours pendant les vacances scolaires
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