Espace Energie Yoga

🎀Offrez un chèque cadeau pour des cours de yoga ou de nordic yoga en cours collectif et ou en individuel.

🏹Je vous propose une séance de Nordic Yoga, 🚶‍♀️Marcher en pleine conscience, Respirer au grand air, Ses bienfaits sont multiples sur...

10 beaux shiitakés 1 c. à soupe d’huile d’olive 100 g de tofu fumé 200 ml de crème liquide d’amande 400 g de châtaignes cuites au naturel...

👉Les kriyas sont des techniques yogiques de nettoyage pour purifier le corps et l'esprit en se débarrassant des toxines physiques et...

📅 Dimanche 10 Octobre 2021 👉 Nous avons 57 muscles sur notre visage et notre cou, que l’on fait travailler en synergie pour créer...

2 courgettes 1 belle aubergine ½ poivron rouge 1 belle tomate ancienne Ciboulette 1 belle branche de romarin 1 gousse d’ail 1 échalote 3...

📅 Samedi 12 juin 2021 de 10h00 à 11h00 Et pourquoi pas pratiquer le yoga avec votre enfant ? Cet atelier parent/enfant est une...

Pour 4 personnes Ingrédient : 2 navets jaunes 1/4 de potimarron 3 carottes 1 c. à soupe d’huile de coco 1 petit verre de lentilles corail...

📅 Dimanche 21 mars de 10h00 à 12h00 🌱Lorsque le printemps pointe le bout de son nez, il n'est plus question de stagner, tout comme la...

Surprenez vos proches en les invitant à se faire du bien et à passer du temps de qualité pour eux-mêmes. Le cadeau bien être pour un...

Atelier : 📅Dimanche 10 janvier 2021 10h00 à 12h00 👉Profitez de ce moment de grand nettoyage pour détoxifier le corps et aussi le...

Refroidissement ? Fatigue hivernale ? Etat grippal ? Faites une cure (3 jours) de cet élixir particulièrement stimulant et désinfectant....

Atelier : 📅 Samedi 21 novembre de 10h00 à 12h00 👉 En cette période d’épidémie de Covid-19, il est important de renforcer ses défenses...

Pour vous rafraîchir de l'intérieur, les aliments aux goûts astringent ont des qualités anti-inflammatoires, ils refroidissent le corps...

Le yoga est une pratique née en Inde qui repose sur plusieurs principes. [ ❗❗🧘‍♀️ J'arrête tout et je respire ❗❗ ] 👉 Arrêtez-vous un...

👉 Parce que le YOGA ce n'est pas que pour les ADULTES, c'est aussi pour les ENFANTS ☺ ! 📌 Elle aura lieu le mercredi 2 Septembre 2020...

👉 Espace Énergie Yoga vous invite à sa journée portes ouvertes réservés aux adultes ! 📌 Elle aura lieu le samedi 5 septembre 2020 de...

Il est le centre de notre bien-être. Prendre soin de son ventre, s'est s'assurer une belle vivacité, de la sérénité et un bon équilibre...

Le yoga est utile pour votre enfant, sa pratique ludique et amusante permet de vivre un moment de complicité et une activité joyeuse et...