Isabelle Melon
[ 📌 Le Yoga c'est aussi pour les enfants ! 👨👩👦 ]
C’est toujours le bon moment pour initier nos enfants au yoga ! Faites découvrir le yoga à votre enfant : Une expérience pétillante et...
A SAINT LEGER SUR ROANNE ET ROANNE
Tradition viniyoga
"Ce n'est pas la personne qui doit s'adapter au yoga mais le yoga qui doit être ajusté à chaque personne."
Sri t krishnamacharya
Renseignements
07 89 94 31 68
lundi au samedi
9h00 - 19h00
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Isabelle Melon
- 17 juil.
- 1 Min
‼️ DU NOUVEAU POUR LA RENTREE ‼️
!! Inscriptions de juillet à septembre ‼️ 👉 Reprise des cours de Viniyoga, Nordic yoga à partir du 12 septembre. 🤗 Séance d'essai...
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Isabelle Melon
- 7 mai
- 1 Min
Atelier Yoga du visage
Rendez-vous avec Isabelle Espace Energie Yoga Notre visage est le vecteur de notre humeur de notre personnalilé et de nos émotions......
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Isabelle Melon
- 10 févr.
- 1 Min
Découvrez le Nordic Yoga en pleine nature🌳👣
L'art de se déplacer et respirer en pleine conscience . #nordicyoga #marchenordic #baton #postureyoga #respirelanature...
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Isabelle Melon
- 4 févr.
- 1 Min
❤️ Idée cadeau St Valentin !! ❤️
Vous cherchez un cadeau pour la St Valentin⭐️? Pour un homme, pour une femme, votre mari, votre épouse, votre copain ou copine, ne...
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Isabelle Melon
- 19 déc. 2021
- 1 Min
Les ateliers de yoga
✨J'ai la joie de vous proposer 2 ateliers de yoga pour la période du mois d'avril et juin 2022. 🌿Atelier : Dimanche 3 Avril 2022 10h00 à...
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Isabelle Melon
- 27 nov. 2021
- 1 Min
🎁 Préparez les fêtes dès maintenant !
🎀Offrez un chèque cadeau pour des cours de yoga ou de nordic yoga en cours collectif et ou en individuel.
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Isabelle Melon
- 6 nov. 2021
- 1 Min
Initiation au Nordic Yoga👣🌳
🏹Je vous propose une séance de Nordic Yoga, 🚶♀️Marcher en pleine conscience, Respirer au grand air, Ses bienfaits sont multiples sur...
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Isabelle Melon
- 13 oct. 2021
- 1 Min
🍜 Velouté de châtaignes aux shiitakés et tofu fumé
10 beaux shiitakés 1 c. à soupe d’huile d’olive 100 g de tofu fumé 200 ml de crème liquide d’amande 400 g de châtaignes cuites au naturel...
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Isabelle Melon
- 19 sept. 2021
- 1 Min
⭐️ATELIER : kriyas les principes d'hygiènes de vie de purification du corps⭐️
👉Les kriyas sont des techniques yogiques de nettoyage pour purifier le corps et l'esprit en se débarrassant des toxines physiques et...
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Isabelle Melon
- 29 août 2021
- 1 Min
ATELIER : Yoga du visage✨
📅 Dimanche 10 Octobre 2021 👉 Nous avons 57 muscles sur notre visage et notre cou, que l’on fait travailler en synergie pour créer...
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Isabelle Melon
- 6 juin 2021
- 2 Min
Buddha Bowl Nouilles Soba
2 courgettes 1 belle aubergine ½ poivron rouge 1 belle tomate ancienne Ciboulette 1 belle branche de romarin 1 gousse d’ail 1 échalote 3...
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Isabelle Melon
- 12 févr. 2021
- 1 Min
Stage de yoga en binôme parent & enfant👨👧
📅 Samedi 12 juin 2021 de 10h00 à 11h00 Et pourquoi pas pratiquer le yoga avec votre enfant ? Cet atelier parent/enfant est une...
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Isabelle Melon
- 17 janv. 2021
- 1 Min
Mijoté de légumes d’hiver et lentilles corail au curry
Pour 4 personnes Ingrédient : 2 navets jaunes 1/4 de potimarron 3 carottes 1 c. à soupe d’huile de coco 1 petit verre de lentilles corail...
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Isabelle Melon
- 11 janv. 2021
- 1 Min
Atelier : Le printemps une saison propice au yoga🌺
📅 Dimanche 21 mars de 10h00 à 12h00 🌱Lorsque le printemps pointe le bout de son nez, il n'est plus question de stagner, tout comme la...
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Isabelle Melon
- 24 nov. 2020
- 1 Min
C'est bientôt les fêtes :✨Joyeuses fêtes ! offrez un cadeau pour la santé🎄🎁
Surprenez vos proches en les invitant à se faire du bien et à passer du temps de qualité pour eux-mêmes. Le cadeau bien être pour un...
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Isabelle Melon
- 24 nov. 2020
- 1 Min
Atelier : Retrouver l'énergie après les fêtes !🎉
Atelier : 📅Dimanche 10 janvier 2021 10h00 à 12h00 👉Profitez de ce moment de grand nettoyage pour détoxifier le corps et aussi le...
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Isabelle Melon
- 14 oct. 2020
- 2 Min
Elixir Anti-froid
Refroidissement ? Fatigue hivernale ? Etat grippal ? Faites une cure (3 jours) de cet élixir particulièrement stimulant et désinfectant....
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Isabelle Melon
- 4 août 2020
- 1 Min
Atelier : Yoga Retrouvez votre vitalité pour un hiver réussi 👍
Atelier : 📅 Samedi 21 novembre de 10h00 à 12h00 👉 En cette période d’épidémie de Covid-19, il est important de renforcer ses défenses...
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